{"id":70,"date":"2017-01-25T18:45:48","date_gmt":"2017-01-25T18:45:48","guid":{"rendered":"http:\/\/jayenjoy.de\/?p=70"},"modified":"2017-09-23T19:26:09","modified_gmt":"2017-09-23T19:26:09","slug":"hula-hoop-dance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jayenjoy.de\/?p=70","title":{"rendered":"Hula Hoop Dance"},"content":{"rendered":"
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\u201cHula Hoop Dance\u201d Der neue Tanz und Fitnesstrend.<\/p>\n

Hooping ist gepr\u00e4gt durch die Kombination\u00a0von verschiedenen Bewegungen in und mit\u00a0dem Hoop. Weit mehr als nur das Rotieren um\u00a0die Taille, wird der Hoop um die F\u00fc\u00dfe, Knie, H\u00fcften,\u00a0Brust, Schultern und Arme horizontal und vertikal\u00a0kreisen gelassen, sowie frei um den K\u00f6rper herumgef\u00fchrt. Die unz\u00e4hligen M\u00f6glichkeiten der Gestaltung\u00a0der einzelnen Bewegungen k\u00f6nnen dabei auch von\u00a0bestimmten Tanzstilen inspiriert sein und von den\u00a0Hoopern individuell kombiniert werden.<\/p>\n

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