Hula Hoop Dance exklusiv für Erwachsene!

“Hula Hoop Dance” Der neue Tanz und Fitnesstrend.

Hooping ist geprägt durch die Kombination von verschiedenen Bewegungen in und mit dem Hoop. Weit mehr als nur das Rotieren um die Taille, wird der Hoop um die Füße, Knie, Hüften, Brust, Schultern und Arme horizontal und vertikal kreisen gelassen, sowie frei um den Körper herumgeführt. Die unzähligen Möglichkeiten der Gestaltung der einzelnen Bewegungen können dabei auch von bestimmten Tanzstilen inspiriert sein und von den Hoopern individuell kombiniert werden.